肝硬化的健康教育
发布时间:2013-05-09 00:00
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1.积极预防:积极预防和治疗慢性肝炎、血吸虫病、胃肠道感染,避免接触和应用对肝脏有毒的物质,减少致病因素。
2.情绪稳定:肝脏与精神情志的关系非常密切。树立坚强意志,心情开朗,振作精神,消除思想负担,会有益于病情改善。
3.动静结合:肝硬化代偿功能减退,并发腹水或感染时应绝对卧床休息。在代偿功能充沛、病情稳定期可做些轻松工作或适当活动,进行有益的体育锻炼。活动量以感觉到不疲劳为度。
4. 按医师处方用药,加用药须征得医师同意,服用利尿剂者应记录尿量,出现软弱无力心悸等症状,应及时就医,定期门诊随访。
5.戒烟忌酒
6.饮食调护:高热量、高蛋白、高维生素、易消化饮食。蛋白质来源以豆制品、鸡蛋、牛奶、鱼、鸡、瘦肉为主。血氨升高时应限制或禁食蛋白质,待病情好转后应逐渐增加摄入量,并选择植物蛋白,新鲜蔬菜和水果含有丰富的维生素,应日常食用,有腹水者应低盐或无盐饮食,纳限制在500-800mg(氯化钠1.2-2.0克),进水量限制在每天1000ml左右,限纳饮食常使病人感到淡而无味,可适量添加食醋等,改善食品的调味,以增进食欲。食管、胃底静脉曲张者应食菜泥、肉末、软食,进餐时细嚼慢咽,切勿混入糠皮、硬屑、鱼刺等,以免损伤曲张静脉而致出血。
7. 睡眠应充足,生活起居有规律。
8. 皮肤干燥、水肿、黄疸时出现瘙痒,沐浴时应注意水温不宜过高,避免使用有刺激性的皂类和沐浴液;皮肤瘙痒者给予止痒,禁止抓搔,以免皮肤破损。
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